关键分屡失良机，北京女排训练重心转向“一锤定音”
距离新赛季排超联赛第二阶段开打还有不到两周时间，北京汽车女排的训练场上，气氛比以往更加凝重。主教练初辉站在场边，手里握着秒表，目光紧盯着场上每一名队员的跑动和触球。与过去几周侧重于整体串联和体能储备不同，近两天的训练内容出现了明显转向——关键分的模拟与处理，成了全队上下最核心的课题。
“停！这个球如果是在24比23，你敢不敢打这条线？”初辉叫停了分组对抗，走到接应位置，对着刚刚扣球出界的年轻队员王云蕗说道。王云蕗擦了擦额头的汗，点了点头，重新回到发球线。这样的场景在短短一小时的对抗训练中出现了不下五次。每一次叫停，都是因为某个环节在“关键分”设定下出现了偏差——要么是一传不到位，要么是二传分配球犹豫，要么是攻手在压力下选择过于保守。
训练的安排很具体。教练组将每局比分预设为22平、23平、24平甚至25平，要求队员从发球开始完整模拟局末阶段的攻防节奏。副攻张宇在拦网训练中多次被要求“在对方二传出手瞬间判断直线还是斜线”，而自由人刘立雯则要在每球落地后大声报出比分，以此强化队员在高压下的心理暗示。初辉告诉记者，过去几场热身赛和内部教学赛中，球队暴露出一个共性问题：打到关键分时，进攻选择单一、失误率上升。“我们不是没有实力，而是缺少那种‘这个球必须拿下来’的果断和默契。”他说。
训练中，二传手雷海林成为最忙碌的人。她需要在不同比分设定下，快速判断哪个攻手状态最好、哪个位置对手拦网最薄弱。一次对抗中，她在24比24时果断将球传给后排的任凯懿，后者一记直线扣球得分，场边队友们不约而同地鼓起掌来。初辉也难得露出了笑容：“这就是我们要的效果——信任你的队友，相信战术。”
北京女排本赛季阵容相对稳定，但第一阶段的表现起伏较大，尤其在一些胶着局面的最后几分，往往因为急躁或配合生疏而葬送好局。技术统计显示，球队在20分后的得分效率比前20分低了近8个百分点，这在强队对话中几乎是致命的。因此，教练组决定将训练重心从“打得多”转向“打得准”，从“跑得动”转向“站得住”。
训练尾声，全队进行了三组“决胜局”模拟，每组先到15分。第一组，主力阵容在14比12领先时连丢两分，最终被逆转；第二组，她们稳住了心态，以15比13拿下；第三组则打得最为激烈，从13平一直打到18平，最终凭借王云蕗在二号位的一记重扣结束战斗。队员们下场时气喘吁吁，但眼神里多了一份笃定。初辉在总结时说：“关键分不是靠运气，是靠训练里一遍一遍磨出来的。你们今天看到了，只要执行到位，就能赢。”
接下来一周，北京女排还将与天津、上海等强队进行两场封闭教学赛。初辉表示，这些比赛不会过多关注胜负，而是重点检验关键分训练的成果。“到了联赛第二阶段，每场球都可能打到第五局，每一分都可能决定排名。我们要做的，就是让队员们在那种时刻，心里有底。”
